Dott. Mozzi: Bere poca acqua, mangiare cibo giusto

Roberto Andreoli
Roberto Andreoli

A beneficio dei seguaci della “scienza”, una fonte che non potranno contestare: https://www.focus.it/scienza/salute/davvero-bisogna-bere-8-bicchieri-dacqua-al-giorno

10 giorni fa
Stefano Marianella
Stefano Marianella

Questa dichiarazione mi spaventa e mi preoccupa non poco

4 ore fa
Marta Bedogni
Marta Bedogni

Quello che ho scritto : tutto pubblico. Grazie

9 ore fa
Fabrus
Fabrus

Roberto Andreoli l'acqua è necessaria per la depurazione del sangue, e quest'ultima è necessaria per la depurazione di tutti gli altri tessuti. L'acqua che entra in eccesso nel sangue viene espulsa (insieme a sostanze di scarto) nei glomeruli dei reni. Quindi la quantità di acqua che viene conservata dall'organismo è minima. Inoltre sudare SERVE. È molto importante sudare d'estate quando le temperature oscillano sui 40 gradi, altrimenti rischieremmo continuamente insolazioni. Il sudore sfrutta l'evaporazione dell'acqua per abbassare la nostra temperatura corporea. Vi ricordo che oltre i 40 gradi circa le proteine perdono la loro struttura terziaria e smettono quindi di funzionare.

13 ore fa
Domenico Giomo
Domenico Giomo

Roberto Andreoli peccato che siamo fatti d'acqua ed è il più importante diluente che abbiamo per smaltire le tossine Con tutta la carne che consiglia ci ritroviamo disidratati e le cellule tumorali fanno festa ( la carne permane nell'intestino per 40 ore infiammano e disidratano il corpo Perché abbiamo un intestino lungo rispetto i predatori

Giorno fa
Paolo Cappelletti
Paolo Cappelletti

Già parlare di "scienza" è deprimente. Come se ci fosse scienza e "scienza", oppure scienza e scienze alternative. Esiste solo una separazione, quella fra scienza e non scienza. Basta.

Giorno fa
Nonna-zietta Platone
Nonna-zietta Platone

Dottore, io vengo da un paese del est Europa, dalla Moldavia... mi ricordo tanto tempo fa i nostri esperti ci davano consiglii come fare a non bere tanta acqua...

36 minuti fa
hitoall123
hitoall123

Dott. Mozzi, classe 1950!!! Io sono propenso a seguire consigli di persone che a 65-70 anni hanno ancora un aspetto fresco e sano. Non mi sembra il caso qui. Dov'è la mia bottiglia d'acqua?😂

3 ore fa
mattia barbato
mattia barbato

Infatti, io ho provato a bere 2 l di acqua al giorno ma faccio molta fatica. Dicono che per dimagrire bisogna bere molto, non so cosa fare. Questo video cmq è come un toccasana. Grazie dr. Mozzi

5 ore fa
Marta Bedogni
Marta Bedogni

Ma se si lavora coi malati e si suda dalle 7 del mattino fino alle 14 ? Come si fa a non bere, ché si asciugano le fauci e non hai più forze ....?

9 ore fa
hellgates76
hellgates76

Ma Dr. Mozzi...   ...ma come fa a paragonarmi un uomo di colore, progettato e costruito per vivere in ambiente arido con un uomo che vive ai poli? Hanno due metabolismi totalmente diversi, con necessità diverse perché stra-adattati al tipo di ambiente in cui vivono. Un uomo che vive in Africa, nel deserto, è chiaro che può vivere bene con un bicchiere di acqua al giorno. Ma un uomo caucasico  con un bicchiere d'acqua al giorno, soprattutto se fa caldo, non ci sciacqua nemmeno la lingua. Cerchiamo di non essere sommari nelle valutazioni. Non si può  dare pareri basandosi solo sull'osservazione dei fenomeni senza darne la giusta interpretazione. Bisogna bere secondo le necessità proprie. Sudare non fa male perché si espellono tossine. Si espellono anche Sali Minerali? Eh che sarà mai? Mi  pongo il problema se non ho modo di reintegrare ma se vivo in un posto dove acqua ne ho al bisogno, bevo e bevo più che posso compatibilmente con il mio desiderio di bere. Il ciclo dell'immissione ed espulsione di liquidi è fondamentale per la detossificazione dell'organismo e per mantenere fluido il sangue onde evitare Ictus, trombosi ecc. Penso sia più strategico e salutare perdere qualche milligrammo di sali minerali che qualche migliaio di neuroni a seguito di aneurisma. Non è d'accordo con me?

23 ore fa
lupololì71
lupololì71

A pensarci bene a ragione lui,anche il mio allenatore di calcio quando andavamo a correre e sudavamo tanto ci diceva di bere poca acqua. Ma non capite che è tutto un giro d'affari per far vendere alle farmacie tante bustine di magnesio e potassio e tanta acqua ai supermercati!! Se ne infischiano della nostra salute

Giorno fa
SEM GENISTA
SEM GENISTA

È un genio!

Giorno fa
SEM GENISTA
SEM GENISTA

Questo uomo ha pienamente ragione! Si beve solo quando il corpo lo richiede!

Giorno fa
DolceRosa Bijoux
DolceRosa Bijoux

Certo, chi non beve non suda quando fa caldo. Mi spiega, per favore, a cosa serve il sudore?

Giorno fa
Valerio Cadeddu
Valerio  Cadeddu

Forse liberarsi dai dogmi. Bere o bere poco. Fare piuttosto come detta l'ascolto di sé.

Giorno fa
Terry Todaro
Terry Todaro

Sono sconvolta... ....... Quindi il 99% dei medici sul pianeta ci prende per il........?

Giorno fa
Giusi Artuso
Giusi Artuso

Finalmente la verità

Giorno fa
Francesco Della Marca
Francesco Della Marca

E se uno mangia 2500 kcal tra cui 160 gr di pro?

Giorno fa
Francesco Della Marca
Francesco Della Marca

Questo me lo disse il mio professore di biochimica ;). Il corpo ti dice quando bere.

Giorno fa
stragulp
stragulp

bah, non so ma se uno lavora in un ufficio può reggere senza bere, ma se uno come lavoro posa tegole sui tetti.... sfido chiunque a bere mezzo litro d'acqua al mattino e mezzo litro d'acqua alla sera. E' sbagliato generalizzare in entrambi i sensi, ma dire che bere poco fa bene sempre, se si mangiano i cibi giusti è sbagliato quanto affermare il contrario. Tutto va contestualizzato.

Giorno fa
Efestione e
Efestione e

Come si cura e quali sono le cause della vitiliggine e dell ernia discale.

Giorno fa
Efestione e
Efestione e

Roberto Andreoli ti ringrazio

Giorno fa
Roberto Andreoli
Roberto Andreoli

Salve, circa la vitiligine prossimamente preparo un montaggio delle parti in cui il dottore ne parla. Riguardo all'ernia del disco non mi risulta nulla, posso solo suggerirle queste due trasmissioni in con argomento problematiche osteo-articolari: https://youtu.be/1J7JSKEdKFs e https://youtu.be/qV4_8wcWU5A

Giorno fa
Luis Pruto
Luis Pruto

Non giudico le competenze tecniche di questa persona, non ne ho i mezzi. Dico solo una cosa, io lavoro in cantiere e se d'estate non bevo come un cammello non arrivo a fine giornata. Al professore lo inviterei a fare una giornata in cantiere assieme a me e poi voglio vedere se non beve almeno due litri d'acqua.

Giorno fa
Roberto Andreoli
Roberto Andreoli

Il dottore è agricoltore, allevatore, apicoltore, lavora tutto il giorno fuori al sole e alle intemperie per l’anno intero. https://photos.app.goo.gl/y8cGZ4nvNSxk1RfSA Il senso della sete non dipende solo dall'acqua ma dall’APPORTO COMPLESSIVO DI LIQUIDI: chi fa un’alimentazione ricca di ortaggi e verdure (e ne beve anche l’acqua di cottura) e povera di cibi spugnosi e secchi (come pane, pizze, ecc.) avverte poco o nulla il senso della sete, anche in condizioni difficili.

Giorno fa
DOUBLE TAURUS
DOUBLE TAURUS

la faccia della tizia " ah quindi dobbiamo bere tan.." "poco poco poco" ahahahahahaha

2 giorni fa
Alex Naples
Alex Naples

Cosa ne pensa il dottor mozzi delle centrifughe di Carota e Sedano? Le considera di buon occhio? Grazie

2 giorni fa
Roberto Andreoli
Roberto Andreoli

Salve, ne parla qui: https://youtu.be/cZHH-x2YsX0

Giorno fa
gabriele rinaldi
gabriele rinaldi

Venti minuti per dire che i due litri di acqua sono intesi in tutta l'alimentazione e non sono nell'acqua pura bevuta dq un bicchiere...

2 giorni fa
lucy mauro
lucy mauro

E i dottori continuano a ripeterci come un mantra ....bevete..bevete ..bevete ...bevete ! E se gli anziani non bevono nelle case di riposo ti mettono una bella flebo e via andare !

2 giorni fa
fabio bruzzone
fabio bruzzone

Ingrassare con l'acqua? Meraviglioso... Quanta sapienza....

2 giorni fa
marco silvestrini
marco silvestrini

Bevo vino, va bene lo stesso?

2 giorni fa
Tonysilvana Tonysilvana
Tonysilvana Tonysilvana

Ma io so che l acqua nn ha mai fatto male

2 giorni fa
Patrizia Graziosi Sbordoni
Patrizia Graziosi Sbordoni

Perdonate se torno , anzi buongiorno a tutti ! Non ho mai sentito il bisogno di bere , e mi lagnavo di non bere .... ma l'acqua in abbondanza mi faceva venire il mal di stomaco e la nausea . Ebbene : ho 60 anni , sono asciutta , non ho un filo di cellulite , non sudo , bevo solo 1 tazzone di bibita calda la mattina , piu' di mezzo litro . E , al bisogno , acqua calda , quando sto male acqua calda e.... sto bene .

2 giorni fa
Patrizia Graziosi Sbordoni
Patrizia Graziosi Sbordoni

Tutto Vero ! Sacrosante Parole su Tutto . Il Consumismo ed il Profitto hanno Cambiato molte carte in tavola . Ha Ragione su tutto . Io Sto bene solo quando lo ascolto . Se non lo ascolto e sgarro , sto male . Comunque mi ha ridato l'integrita' intellettuale . Seguendo le sue indicazioni ho un cervello lucidissimo ( che non avevo dopo la famosa menop. e l'eta' che avanza ) , cervello alimentato bene e secondo i gruppi sanguigni . La" Scienza" ..... che Tonfo fara' .

2 giorni fa
Tiziana
Tiziana

È ciò che ho sempre fatto io, ho più di 50 anni e sto benissimo! Quando bevevo tanto ero gonfia come un pallone!

2 giorni fa
Dario D'Abbronzo
Dario D'Abbronzo

La ritenzione idrica la causa l'abuso di sale fratello! Non 2 lt di acqua al giorno.

2 giorni fa
Dario D'Abbronzo
Dario D'Abbronzo

E grazie tante l'Africa non è umida come l'Italia, perciò i beduini non cacciano neanche un grammo di sudore. L' Italia è super umida, perciò sudiamo come bestie l'estate.

2 giorni fa
Dario D'Abbronzo
Dario D'Abbronzo

Se si ha sete è obbligatorio bere; punto e qui non ci piove.

2 giorni fa
Guardare oltre ciò che sembra
Guardare oltre ciò che sembra

Mi piace quello che dice ed è giusto

2 giorni fa
Elena Pinoni
Elena Pinoni

Sono daccordo

2 giorni fa
Antonella Bevilacqua
Antonella Bevilacqua

Bravo io bevo molto poco, non sto male bevo quando ne ho voghio non sto male 👌👌👌👌👌👍👍👍

2 giorni fa
francesco gori
francesco gori

Qui è.l ora che vi mettete d'accordo accordo cari medici Ho oltre,,60.anni e da sempre ho.sempre sentito.da Voi medici di.bere almeno due litri di.scqua.sl giorno. Per.favore almeno su questo.mettetevi f accordo. Zzhrsxie.

2 giorni fa
Manuel Olivetti
Manuel Olivetti

Bevo solo birra non c'è limite di litri....se l'acqua fa male!!!!!

2 giorni fa
Simona Metrangolo
Simona Metrangolo

Io sono una di quelle che x anni ha dato credito alla teoria "dei 2 lit d'acqua al giorno" Poi ho capito che è una stronzata... Ed ora ne ho la conferma

2 giorni fa
Eva Volpones
Eva Volpones

Simona Metrangolo ecco ben detto!

Giorno fa
sat condor
sat condor

vallo a dire ai diabetologi

2 giorni fa
secret29066
secret29066

Beh in effetti pure alla piante si dice sempre di innaffiarle la mattina o la sera quando non ce il sole perché sennò si bruciano... e sinceramente pure io quando ho caldo mi viene naturale di togliere tutto dai piedi e camminare scalzo

2 giorni fa
enigma lover
enigma lover

Pura SACROSANTA verita'. Io non bevo mai durante I pasti.dopo un'ora dai pasti bevo the' e acqua solo quando ho sete.calcolate che io mangio tantissime verdure e frutta .non bevo caffe alcol e non uso zuccheri.

2 giorni fa
Guceius Popper
Guceius Popper

In ogni caso uno beve quando il suo fisico glielo richiede. I comportamenti descritti ed i relativi rimedi mi sembrano...normali misure preventive. Niente di nuovo sotto il sole tranne che l'abitudine di molti, tanti, di ingozzarsi con te zuccherati e merendine!

2 giorni fa
Francesco Lamonica
Francesco Lamonica

Ha ragione il Dott. Mozzi...Bravo...

2 giorni fa
Maurizio Russo
Maurizio Russo

ma quale dottore al mondo dice che bisogna bere due litri al giorno??...mai letto da nessuna parte

2 giorni fa
Christian Favretto
Christian Favretto

La cosa è soggettiva però c'è un indicatore per verificare se stiamo bevendo tanto o poco: il colore delle urine e l'odore. A parte quelle che abbiamo appena svegli le altre durante la giornata devono essere trasparenti e inodore. Se ad esempio sono giallastre significa che dobbiamo bere di più. Tutto molto semplice.

3 giorni fa
Katie Newman
Katie Newman

I gruppi sanguigni esistono anche tra animali, ma la loro dieta rimane invariata, credo poco alle sue parole.

3 giorni fa
Demia Luce
Demia Luce

Katie Newman ciò che penso anche io.. Se poi si ragiona un attimo, se fossimo liberi in natura tra gli alberi di frutti, con quale apparecchio tecnologico potremmo farci gli esami del sangue e capire il nostro gruppo sanguigno? Non è importante il gruppo sanguigno, questa è la mia opinione :)

4 ore fa
REVELN
REVELN

E' dello stesso avviso il dott. Berrino. Che non è un fesso. Bevete quando avete sete. Il corpo umano ne sa più di noi. Anche per chi fa sport, come me.

3 giorni fa
Ettore Fieramosca
Ettore Fieramosca

Molti anziani non hanno sete ma avrebbero bisogno di bere e rischiano collassi. Lo stimolo della sete non è sempre correlato alla necessità di liquidi. I diabetici ad esempio hanno sempre sete anche se non hanno bisogno di bere.

2 giorni fa
Rosaria Giannelli
Rosaria Giannelli

z,

3 giorni fa
MAXVAN72
MAXVAN72

https://www.energytraining.it/7-benefici-del-bere-acqua-ogni-giorno-con-studi-scientifici/

3 giorni fa
Eleonora Carini
Eleonora Carini

A me troppa acqua mi fa venire da vomitare

3 giorni fa
pinetto depinnis
pinetto depinnis

Ridendo e bevendo acqua è arrivata l'ora del caffè

3 giorni fa
pinetto depinnis
pinetto depinnis

Si ma ai tropici non mangiano!... fenomeno di un Mozzi

3 giorni fa
Jonathan
Jonathan

Ma la sua esternazione del nn bere e' perché si suda troppo poi? Ovvio che bisogna tenere bilanciato il sodio con il potassio e trovo poco corretto invitare a bere di meno. 2/3 lt sono doverosi per qualsiasi persona adulta. Nn sto qua a spiegare nel dettaglio fine delle molteplici virtù di una perfetta idratazione. Esistono molteplici testi medici . E prendere come paragone chi per religione fa il ramadam o riportare agli abitanti del deserto lo trovo fuorviante e poco corretto. Vogliamo parlare delle problematiche che hanno quest'ultimi nel bere cosi poco ?! Acqua e' vita.

3 giorni fa
nanni loi
nanni loi

Io mi alzo alle 6 del mattino e vivo la giarnata tra sport e lavoro e durante la giornata bevo circa 2.5 lt acqua non sofro di forti sudorazioni, e prima di una gara se non bevo dopo un po' mi vengono i crampi. In africa non bevono perché c'è poca acqua. Io ho a che fare con chi fa il ramadam, alle 12 non stanno in piedi.... Basta non bere acque povere. Io bevendo 2.5 lt d'acqua al giorno non ho nessun problema.

3 giorni fa
MrsPat84
MrsPat84

Io non ho quasi mai lo stimolo della sete, é un caso raro. Capita con molta frequenza che ai pasti non bevo nulla o al massimo un dito di acqua. Estate o inverno non fa differenza, l'unica cosa è che in inverno amo tè e tisane e quindi una tazza grande al giorno la bevo. Di contro mangio molta frutta e verdura che nella mia alimentazione quotidiana non può mai mancare. Mi ritrovo ad urinare molto spesso e quando bevo la famosa tazza di tè ho il rubinetto aperto. Se bevessi due litri al giorno potrei spostare la residenza in bagno. Dalle analisi del sangue ho riscontrato che i miei reni funzionano molto bene. Capito qui per la prima volta, ma l'argomento mi interessava. Ho provato a sforzarmi nel bere tanto, ma poi mi sento male gonfiandomi e sentendomi nauseata dall'acqua.

3 giorni fa
Patrizia Degregorio
Patrizia Degregorio

MrsPat84 idem👏

3 giorni fa
Rino Del Gaudio
Rino Del Gaudio

Ho sempre bevuto parecchio, 1,5 litri di acqua, in inverno e dai 3/4 litri in estate (lavoro in esterno) e sono stato sempre molto bene, al contrario del mio titolare che bevendo 2 bicchieri di acqua al giorno alla fine di e dovuto operare di calcoli perché aveva spesso coliche ai reni a dir poco molto dolorose, buona giornata a tutti

3 giorni fa
Es kere
Es kere

come si fa a bere 2l al giorno....io bevo 5l di birra al giorno...e sto benissimo😂😂😂 viva la e pobon...

3 giorni fa
Luciano C.
Luciano C.

Ma che dice è pericoloso

3 giorni fa
Maurizio Bracco
Maurizio Bracco

Assolutamente sbagliato bisogna bere costante nel giorno e bere abbastanza

3 giorni fa
sergioclari2
sergioclari2

io faccio palestra 3/4 volte a settimana e sono abituato a bere anche 3/4 litri al giorno e sto in piena forma! Ho 50 anni....Quindi??? Ma va va....

3 giorni fa
Valentina Corti
Valentina Corti

Verissimo

3 giorni fa
Parole per chi non ha voce
Parole per chi non ha voce

Io bevo quando ho sete. Do retta al mio organismo. È l' unico saggio

3 giorni fa
stragulp
stragulp

questo ha senso tant'è che il nostro organismo ci trasmette il bisogno di liquidi attraverso lo stimolo a bere però lo fa quando siamo già in deficit e non ne abbiamo bisogno.

Giorno fa
Filippo
Filippo

Parole per chi non ha voce anche io facevo così. In realtà siamo solamente condizionati dalle abitudini...ci hanno talmente riempito la testa fin da quando siamo nati con questi “2 litri d acqua” che ormai la sete c’è la facciamo venire da soli. Pure dopo un minestrone certi sarebbero capaci di bersi un bicchiere d acqua...tutto è rivolto solamente al comprare comprare comprare, quando poi nei nostri rubinetti (nella stragrande maggioranza dei casi) scorre acqua che è addirittura più potabile di quella nelle bottigliette in plastica, se no vorrebbe dire che ci avvelenerebbero tutti, mentre quando non è potabile va dichiarato per legge

3 giorni fa
Maria Teresa Corradi
Maria Teresa Corradi

Verissimo. Vedo persone sempre attaccare alle bottiglie d'acqua, errore sono piene di cellulite. Io bevo il giusto. Certo due litri solo d'acqua non riesco...

3 giorni fa
Dolce Candy
Dolce Candy

Dicono di bere tanta acqua cosi ti riempi lo stomaco e mangi meno .... Diciamocielo non e vero che se tu bevi un bicchiere di acqua dopo poco vai a fare pipi ..... Io bevo solo quando mangio poi non riesco a tirar giù neanche una goccia di acqua ..... Credo che pero senza mangiare si vive ma senza bere no

3 giorni fa
asilum71
asilum71

Gli africani bevono poca acqua PERCHE DI POTABILE NON NE HANNO!

3 giorni fa
asilum71
asilum71

Le zucchine mi fanno scoreggiare

3 giorni fa
asilum71
asilum71

Il sudore serve a mantenere la temperatura corporea

3 giorni fa
Ercolinomitic Papic
Ercolinomitic Papic

Cazzate io bevo da una vita 10 litri al giorno e la mia pelle è stupenda

4 giorni fa
Tablet Digiland
Tablet Digiland

Ercolinomitic Papic dieci litri, cazzate, si muore vai a vedere quanta gente muore con le gare dell'acqua

3 giorni fa
Tablet Digiland
Tablet Digiland

Ercolinomitic Papic che scemenza è questa con tutti quei litri si muore

3 giorni fa
Diana Maria Rozza
Diana Maria Rozza

infatti è diventata una moda,25 anni fa le aziende di acqua in bott,lavoravano poco,ora cè la mania ,mi sembrano tutte col biberon sopratutto da parte delle donne,scuse della pelle liscia,vedo donne che bevono tanto piene di cellulite,non centra nulla,io sono tra quelle che bevono d estate mass 2 bicchieri d acqua, e una che ha bevuto esageratamente è finita in ospedale. le fissate del bere acqua che continuano pure, l acqua cè ovunque anche nel pane..e x di più in bott.di plastica.acqua morta.meglio un frutto con le sue vit e minerali

4 giorni fa
andreasankara
andreasankara

Diana Maria Rozza ma io bevo acqua del rubinetto, o di fonte del mio paesello

Giorno fa
Giusy Modica
Giusy Modica

Bere 2 litri di acqua al giorno per me va bene il nostro corpo a bisogno di liquidi per espellere tutti le tossine quello che dice il medico e un po' sbagliato

4 giorni fa
The Green traffic light
The Green traffic light

Giusy Modica non riesci a capire che i 2 litri li superi mangiando cose che contengono acqua ?? Non ha senso bere acqua , se hai già mangiato verdure etc

3 giorni fa
Maria Mancusi
Maria Mancusi

Sembra in parte la teoria della dieta Gerson...ricca di frutta e verdure che compensa la voglia d'acqua anche x logica visto che si introducono liquidi in forma diversa dall'acqua pura.

5 giorni fa
Laura Gipsy
Laura Gipsy

Avrei sempre creduto il contrario. X fortuna questo dottore ci apre gli occhi

5 giorni fa
FatHonker
FatHonker

Ed ora avete forse capito che il consiglio , medico ??? ; di bere tanto , e' una azione di marketing e pubblicita' ingannevole ! Vi spingono a comprare cassette di acqua e bottiglie di plastica ! La Nestle cerrca di comprare fonti di acque per poi rivenderle ! Vi basta ?

6 giorni fa
PaNdInA
PaNdInA

Ma il sudore serve per espellere le tossine!

6 giorni fa
Simona Soraya
Simona Soraya

Il nostro corpo richiede acqua se ne ha bisogno. Non bisogna bere per forza. Se ci provo mi viene nausea. Quando mi alleno DEVO ASSOLUTAMENTE bere, ne ho proprio bisogno. È il mio organismo che lo chiede. Non esiste bere per forza. Sono d'accordo con questo medico. Finalmente una persona sensata.

6 giorni fa
Simona Soraya
Simona Soraya

Grande, già lo amo. E io che mi disperavo perché non riesco a bere acqua se non mi va... !

6 giorni fa
fedelemario
fedelemario

ma cosa DICE,il mio medico si raccomanda che devo bere 2 litri avendo acidi urici nel sangue,x sciogliere anche i cristalli di URATO,tutti confusi e portano altra confusione a tutti ,che si mettino d'accordo

6 giorni fa
Cornelia Melania Tirvulea
Cornelia Melania Tirvulea

Grazie Roberto!

6 giorni fa
pecangia
pecangia

Mai e ripeto mai arrivare ad avere sete la sete e un allarme il ladro è già entrato

7 giorni fa
pecangia
pecangia

Le bevande gassate sono buone limitare quelle con lo zucchero l acqua gassata è una garanzia antibatterica io aggiungo anidride carbonica o sali

7 giorni fa
pecangia
pecangia

Mangiare verdure e corretto ma almeno due etti a pasto per non bere

7 giorni fa
pecangia
pecangia

Vado a bermi un litro d'acqua del sindaco dal frigorifero, effettivamente come dice il Mozzi costa un casino ho fatto il conto spendo quasi un centesimo al litro

7 giorni fa
Luke Myron
Luke Myron

Anche i due litri d'acqua al giorno si son rivelati una bufala. Ognuno dice la sua, come in politica, non sai più a chi credere

7 giorni fa
cypher
cypher

fumate tante canne e bevete tanta acqua e starete bene tutta la vita

7 giorni fa
Olimpia Istudor
Olimpia Istudor

O meno male che ho trovato Dott Mozzi per avere la conferma su cio che mi sentivo di fare....Non ho mai bevuto tanto e quando ci ho provato con quei 2 famosi litri di acqua stavo solo in bagno 😂😂😂 Ero diventata dipendente del bagno

7 giorni fa
Piccola Ketty
Piccola Ketty

Peccato si possa mettere solo un Like per volta!!!!!!!

7 giorni fa
Piccola Ketty
Piccola Ketty

Aaaah finalmente qualcuno che lo dice👏👏👏👏👏👏👏

8 giorni fa
giuliomannucci
giuliomannucci

Ma I commenti sono scherzo giusto?

8 giorni fa
leonardo B.
leonardo B.

Ho sete vado a bere.

8 giorni fa
SUS
SUS

2 bicchieri di acqua o di grappa?

8 giorni fa
luca pacelli
luca pacelli

Secondo me il giusto sta.nel mezzo...bere eccessivamente non va bene(conosco persone che bevono 4 litri al giorno e stanno continuamente in bagno)....bere un bicchiere al giorno è troppo poco.Bevete quando avete sete...il corpo quando ha bisogno chiede.

8 giorni fa
sardegna allegra59
sardegna allegra59

ohhhhhh finalmente uno che la pensa come me.....

8 giorni fa
Stefano P.
Stefano P.

Non è vero! Bisogna fare il contrario di quello che dice!!!

8 giorni fa
Elio De Bon
Elio De Bon

Dott. Mozzi, io vivo in Indonesia: a 35/38 gradi di caldo: vero che i mussulmani non bevono dalle 4 del mattino alle 5,30 di sera (Durante il Ramadan), pero', immediatamente dopo il calar del sole si bevono mezzo litro di te, o acqua o frutta. Alle 8 di sera cenano e bevono caraffe di liquidi " a garganella", prima di dormire bevono ancora. Per colazione, al mattino, e' minimo un'altro mezzo litro di te o altri liquidi. Il suo e' un pensiero generico: va bene per un pensionato che si muove 3 metri , tra cucina e divano. Per tutte le persone "normali" che lavorano, le sue teorie assolutamente vanno a ramengo. Non commento.

8 giorni fa
Denebola Zubenelgenubi
Denebola Zubenelgenubi

Elio De Bon infatti. Una mia collega, musulmana osservante, durante il Ramadan sviene ogni due per tre

2 giorni fa
Django
Django

Concordo con il dottore. Brillante, se applicato ai sedentari.

8 giorni fa
Aex Tb
Aex Tb

Però qui andiamo nell'ovvio... Logico che se ti mangi minestra e mezza anguria i 2 litri li hai già superati... Ma difatti conosco gente che mangia parecchia verdura e beve poco... Io mangio poca frutta e verdura e di contro parecchie proteine e bevo tanta acqua perchè ho sete, senza sforzarmi...

8 giorni fa
{spartano}
{spartano}

Mi ha fatto venir seteh...

8 giorni fa
Aex Tb
Aex Tb

Ah io bevo un sacco di acqua perchè mi va... Non perchè penso che faccia bene... Sono sempre stato così...

8 giorni fa
magie joy
magie joy

X me è vero , quando lavoro più bevo più sudo , deciso di non bere non bere ,ed ho notato che sudo meno e non mi vengono i crampi . Ho adottato questo metodo da un Po danni . Prima da sentirlo da mozzi , sono arrivata ascoltando il mio corpo

8 giorni fa
Melimeverinde
Melimeverinde

Intanto a me è venuta sete..

8 giorni fa
Wirsapiens
Wirsapiens

0:46 in Etiopia bevono mezzo litro di acqua al giorno ma la media di vita è di 40 anni ma che dottorè è questo???

8 giorni fa
iki pik
iki pik

Dice semplicemente di bere se hai sete. È così difficile?

Giorno fa
Roberto Andreoli
Roberto Andreoli

http://www.ansa.it/sito/notizie/mondo/africa/2017/09/26/etiopia-scontri-centinaia-di-morti_d1e9f0f5-354a-4444-80c3-0fe4f42e307f.html http://www.ansa.it/sito/notizie/topnews/2017/11/02/truppe-etiopia-in-somalia-contro-shabaab_13f14c2d-5b3b-462f-9811-e0e7ff3d89dd.html

2 giorni fa
bloc num
bloc num

Roberto Andreoli non ci sono guerre in etiopia

2 giorni fa
Wirsapiens
Wirsapiens

appunto 62 anni, ma che esempio è, ormai youtube è diventato tutto il contrario di tutto ogni uno dice la sua. ovvio poi che quando si parla di una media di 2 litri di acqua al giorno di fabbisogno minimo si intende liquidi in generale compreso appunto il anche il minestrone quindi di che stanno parlando ... del nulla

8 giorni fa
Roberto Andreoli
Roberto Andreoli

Per la precisione è di 62,2 anni ( https://www.indexmundi.com/it/etiopia/speranza_di_vita_alla_nascita.html ). E comunque non dipende dall'assunzione di acqua ma soprattutto dalle condizioni generali, dalla scarsità igienica, dalle malattie virali, dai conflitti e le guerre, dall'assenza o scarsità di presidi farmacologici, dall'alta mortalità infantile, ecc.

8 giorni fa
Kill Bill
Kill Bill

Ma le persone che commentano riescono a seguire i concetti?? Avete sentito che dice a secondo dello sforzo? Avete sentito o no? teste di cazzo!

8 giorni fa

Prossimi video